¿Cuántas veces nos hemos enfrascado en una relación? No solo te hablo de relaciones de pareja, pueden ser relaciones de todo tipo: amistad, laboral o profesional, familiar, etc… En muchas ocasiones los signos están ahí, pero estamos tan obsesionados con mantener esa relación, que nos hacemos “la vista gorda” e...
Lo bonito de una elección
¿Tomas decisiones o dejas que la vida te lleve por delante? Este tema lo trabajé mucho en una sesión de terapia esta semana con una de mis pacientes. Me gustaría compartir hoy con ustedes la reflexión que tuve con ella y que siempre ha formado parte de mi experiencia de...
No rompas tú mismo tu propio corazón
Ningún ser humano es perfecto. Tampoco nadie tiene la vida perfecta, todos tenemos altos y bajos. Nuestros caminos de vida están llenos de retos y desafíos y estos pueden parecer mayor cantidad cuando decidimos emprender una vida de sanación, evolución y cambio.
5 PASOS PARA SER MÁS PRODUCTIVOS Y FELICES
El constante flujo de estímulos que percibimos diariamente aunado con nuestras tareas y actividades diarias a veces nos pueden distraer de nuestro objetivo o proyectos que soñemos. Hay maneras relativamente sencillas de conseguir...
VIVE Y ACEPTA EL MOMENTO TAL COMO ES
Cuándo alguien llega al estado de consciencia dónde “nada es un problema”, ¿Qué significa?
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No es un estado de consciencia de indiferencia o falta de cariño o no importancia...