CURSOS
SE EL CREADOR DE TU REALIDAD
Tenemos las riendas de nuestras vidas, pero sin darnos cuenta, algunas veces vivimos como víctimas de nuestra realidad y nuestro entorno. En este curso te daré las herramientas que te ayudarán a despertar y conectarte con tus propias habilidades para vivir en plenitud con el presente y de transformar con coraje el arquetipo de "víctima" al arquetipo del "héroe de tu propia historia".
EL Camino de la meditación
Sabemos que meditar es una de las herramientas más eficaces para calmar la mente, ser más creativo y aprender a manejar emociones difíciles, pero por alguna razón tememos a encontrarnos en silencio. En este curso quiero ayudarte a crear un hábito simple pero efectivo de meditación para perderle el miedo a ese encuentro y que tú también puedas aprovechar los beneficios de esta práctica milenaria.
La puerta de la confianza: Evolución a través del proceso de tocar la decepción.
Existen emociones que al experimentarlas pueden desatar incomodidad. A través de este curso podrás darte cuenta de que en el manejo de esa incomodidad está tu oportunidad de crecimiento y evolución.
Ahondemos juntos en este tema, trabajemos en tus emociones. Eleva tus niveles de conciencia y mantén tu salud mental.
coraje: grupo de apoyo digital
Un espacio libre de juicios, donde recibirás apoyo y soporte. Podrás compartir tus experiencias conmigo y con expertos en distintas áreas que estaré invitando a las sesiones digitales y junto a otras personas que están atravesando lo mismo que tú.