¿Qué va a encontrar el lector en este libro?  El Método COR, una terapia de evolución y cambio presenta un versátil e innovador sistema de recursos terapéuticos basados en distintas prácticas como terapia craneosacral, terapia Gestalt, meditación, yoga, retiros y talleres. 
Luego de una exhaustiva y sensible evaluación, Claudia Miraglia ofrece "un traje a la medida" al paciente para, en principio, aliviar su sufrimiento y abrirle el camino hacia el autoconocimiento y realización. Mediante conmovedores testimonios reales, cuyos nombres y contextos han sido cambiados, el lector podrá ingresar en los oscuros espacios del dolor e igualmente apreciar los retos que este proceso terapéutico implica y sus resultados. Es, además, un llamado de atención hacia los crecientes problemas de salud mental, en estos tiempos de confinamiento, de guerras, de desplazamientos e incertidumbre. "Quisiera que este libro ayudase a muchas personas a atreverse a pedir ayuda, a que no se resignen a vivir una vida tomando ansiolíticos, pastillas para dormir o estimulantes. A que encuentren el coraje para reconocer que somos vulnerables y que nuestras fragilidades no tienen que confinarnos a tener una vida de soledad, aislamiento o de sufrimiento. El coraje también para decidir hacernos cargo..."